`FridaLjunggren´

Täkte vara lite små seriös i den här bloggen också. Tänkte nu i mitt damp/skutt/pepp humör satsa på att försöka göra ett roligt litet schema över förra veckan. Det kanske blir en hit vem vet?

Måndag:
Boxningsträning!!  Skoj tror det var då vi hade typ spärrträning? Jo det var de för jag tog det lugnt med vänstern.

Tisdag:
Slapp/pluggdag? Softade med Sandra?

Onsdag:
Boxningsträning!! vi körde mycke armar på säcken. 30 sek tok. sen nästa. osv.

Torsdag:
Slöare människa fick man väl leta efter. Kände mig seg och förjävlig i hela kroppen. Skippade träningen och pluggade efter att jag vilat. DUMMA DUMMA SKOLA!!

Fredag:
Tränade, ben maskin, 15x3 på 3 olika armövningar med hantelsak. & rygg/Mage 20x3

Lördag:
Vaknade tidigt som fan PÅ EN LÖRDAG?Jo för fia vilel ha med mig på tävlingen sen sov jag typ resten av dagen.

Söndag:
Softardagen själv :)


Överiga komentarer..
Sandra är tyst av sig idag. jag är för tuillfället tyst men Damp enligt Sandra. Så aaa ying och yang funkar inte så bra idag.